Массаж: массаж спины

Сидячий образ жизни приводит к скоплению застоя в мышцах спины, а это грозит нарушениями во всей опорно-двигательной системе. Массаж спины призван улучшить кровообращение и оказать благотворное влияние на нервную систему. На первом этапе специалист снимает напряжение с мышц спины, чтобы облегчить доступ к лежащей глубже мускулатуре, служащей поддержкой позвоночному столбу. И здесь он осуществляет интенсивные приёмы в виде разминания, "выжимания" и тому подобные. Массажист проходит по всем зонам по линии позвоночника: от копчика, лопаток и до затылка. По завершении сеанса все воздействия направлены уже на расслабление мышц.