Массаж: массаж спины

Малоподвижный образ жизни способствует образованию триггерных точек в мышцах спины, что чревато проблемами со всем опорно-двигательным аппаратом. Лечебный массаж спины направлен на то, чтобы улучшить кровообращение и оказать благоприятное воздействие на нервную систему. Первым делом мастер растирает мышцы и растягивает кожу, чтобы упростить себе дорогу к залегающей глубже мускулатуре, поддерживающей позвоночный столб. И на данном этапе он использует точечные приёмы типа разминания, "пиления" и прочие. Специалист прорабатывает все зоны вдоль линии позвоночника: от поясницы, грудного отдела и до шеи. В конце все воздействия нацелены, наоборот, на расслабление мышц.